在准妈妈摄入营养的同时,还要注意什么应该吃,什么不应该吃,注意分辨容易导致流产的因素。因为有些食物吃了很容易导致流产的。现在就来看四种容易导致流产的食物:螃蟹、甲鱼、薏米、马齿苋。 甲鱼: 虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强; 螃蟹: 它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用; 马齿苋: 它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。 薏米: 是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能; 请准妈妈们要谨记,以上4中食物不要吃,保护好胎儿嘴重要,生一个漂亮宝宝吧。
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虽然分娩是一个自然生理过程,但不少女人都会分娩有很大的恐惧心理,因此就容易出现所谓的“应激心理”,那么孕妇如何缓解产前的应激心理呢? 心理应激反应的主要表现: 1、害怕分娩带来的疼痛,产前很久一段时间前就担心分娩不顺利。 2、妊娠早期无法接受胎儿,外加孕吐厉害,使得对分娩有不同程度的恐惧心理。 3、过度担心分娩不顺利,怕生出的胎宝宝不健全。 4、为胎儿的性别担忧,担心产后遭冷落。 缓解分娩前应激心理的方法 1、提前学习分娩知识 随着胎儿的一天天长大,孕妇要知道迟早有一天要面对分娩,那么在分娩前可以先学习正确的分娩知识,正确应对分娩可能会遇到的问题。要知道分娩的顺利与否,与胎儿、产力、产道有直接的关系,所以也可以考虑剖腹产完成生产过程。同时也应该了解顺产和剖腹产的利弊,选择最安全最适宜的分娩方式。 2、放松心情可以缓解产痛 产前应该学会放松身心,这是缓解产痛的最直接、有效的方法,分娩固然会有痛,剖腹产也不例外,但适当的调理心情、做运动,很大程度上可以减轻产痛。例如分娩前多看看书,听听音乐,做深呼...
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虽然说给宝宝讲故事会让宝宝增添更多的智慧,会让宝宝有个童话般的彩色梦想,但是给宝宝讲故事一定要选准时间,最适合给宝宝讲故事的时间点是怎样的呢? 以下是非常适合给宝宝讲故事的时间,既保证宝宝的休息,又不耽误给宝宝补充智慧能量! 1、幼儿早教专家提示,用奶瓶喝牛奶的时间给宝宝讲故事 2、用奶瓶喝水的时间给宝宝讲故事 3、睡觉之前(包括午睡) 4、累了躺在床上无所事事时 5、孩子早上刚醒来,还乖乖躺在床上时 这些时机每天都会在生活中出现,所以非常适合,而且通常这时孩子都已经自动地乖乖躺在床上了。 以上时间点是非常适合的,宝宝在这些时间点大脑也是很清醒的,给宝宝讲故事最合适的时间点,爸爸妈妈们一定要牢记清楚哦!
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准妈妈成功受孕后应该尽早测定胎位正不正,避免宫外孕带来的不便,一旦是宫外孕就比较麻烦了,真正存活的几率很小,对孕妇身体也有不同程度的影响。 首先小编介绍下什么是宫外孕: 宫外孕是指精子和卵子结合发育成胚胎时,在没来得及进入子宫之前就选择了输卵管、卵巢表面及腹腔等地生长发育。绝大多数的宫外孕都无法发育成熟,一般会萎缩或导致流产。 引起宫外孕的主要原因就是孕妇患由输卵管炎和盆腔炎引起的,因此要预防宫外孕,就要注意孕妇验证,减少人工流产手术;注意经期、产后及哺乳期的卫生,预防感染。 如果真的是宫外孕,就可以用B超来做早期测定。第一时间做合理措施才能尽量减小损害,如果情况比较严重,西医可以用化学治疗药物来控制,也可以用腹腔镜手术的方式来治疗。中医可在宫外孕未破裂、胚胎还存活时,用天花粉杀死胚胎。 本站提示: 请广大女性及女性朋友们,积极做宫外孕早期测定,给自己一个健康的孕育环境,积极治疗孕妇各种验证,预防宫外孕的发生。
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宝宝学说话是个非常重要的学习阶段,宝宝学说话不是说故意去教宝宝一些说话技巧而是将宝宝学说话渗透在日常生活中,时间长了,宝宝学说话的进展就会越来越好了! 宝宝智力开发专家建议宝宝学说话不能操之过急,要慢慢来,从身边开始学起: 1、按部就班地添加辅食对宝宝语言能力的发展很重要。为宝宝发育提供营养物质的同时,咀嚼使宝宝的口腔得到锻炼,使表达语言的硬件设备趋于成熟。宝宝学说话有些宝宝因为没有咀嚼锻炼,在学习语言时,咽喉和口腔肌肉不知道如何配合,出现不知如何发声现象,所以改到添加哪一类辅食的时候,都不要忽视。 2、宝宝学说话不要操之过急。每个孩子的先天发育不同,他们的语言智力也不同,宝宝学说话也许今天还不会说,明天就能说会道。因此在帮助宝宝学习语言的时候要结合孩子的情况,和他们的兴趣。 3、遗传因素专家指出,宝宝的语言发育和宝宝的听力、智力和发声器官的发育有很密切的关系,这其中一部分受遗传因素影响。很多宝宝都会出现说话晚的现象,这时候爸爸妈妈要保证为宝宝提供充足的营养,给孩子良好的语言环境,让孩子慢慢锻炼说话。有的宝宝存在先天听力或大脑发育问题,直接影响孩子对于...
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最近,很多父母开始准备让宝宝学儿歌,大家都习惯的认为宝宝学儿歌是相当重要的,但是大家却不知道为何这么重要,宝宝学儿歌为什么如此受到各界欢迎呢? 宝宝学儿歌当然也是因为儿歌突出的特点,儿歌带给宝宝的五彩童年! 幼儿早教专家指出,儿歌是采用韵语形式,适合于低幼儿童聆听吟唱的简短的""歌谣体""诗歌。相信每个宝宝都会经历宝宝学儿歌的阶段:《听妈妈讲过去的故事》、《鲁冰花》、《小板凳》……儿歌虽短短几行字,浅浅白白,却浓缩了儿童化语言的精华,蕴涵着语言之初的无穷魅力,可以作为宝宝说话的模本,为宝宝下一步的发展奠定基础。儿歌的内容十分贴近宝宝的生活,宝宝易于理解,便于接受、记忆,是宝宝用语言认识世界的绿色通道,儿歌不但短小精悍、节奏明快,音乐性强,便于唱诵不需要考验宝宝的耐心,也不需要考验妈妈的毅力,哪个宝宝都好学,哪个妈妈都好教,不耗时不耗力,随时随地。 宝宝学儿歌让宝宝语言能力飞速提升! 在宝宝小的时候,时常和他说儿歌,对宝宝实在是太重要了。首先,儿歌对宝宝和语言发展大有好处。因为儿歌朗朗上...
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几乎所有的父母都不会忘记给宝宝讲故事,给宝宝讲故事是宝宝童年中的必不可少的趣事,怎样给宝宝讲故事最有吸引力呢?跟小编一起来学习吧! 如果想给宝宝讲故事讲的生动难忘,以下努力一定要做到哦: 幼儿早教专家为您支招!首先,给宝宝讲故事要养成习惯。每天可以选择一个固定的时间和固定的场合,给宝宝讲故事。比如在每天临睡前,为宝宝讲一些睡前故事。一旦养成了给宝宝讲故事好习惯,就容易长期执行了。同时研究指出,家长如果能每天花些时间给孩子讲故事,那么这些孩子长大后行为出现问题的风险可能会降低。此外,如果家长能够认识到在婴幼儿时期开发智力的重要性,并每天在孩子身上投入一点时间,那么孩子日后的认知和学习能力都会得到改善与提高。 其次,给宝宝讲故事的过程变得有趣。父母在讲故事的过程中,不要只是把这件事作为例行公务,语气枯燥、干巴巴地念课文。因为宝宝虽然在听故事,他同时也在学习,家长应该力求不断渲染故事环境,比如角度形象创设,努力摆脱或掩蔽自己的身份,按故事角色形象的个性及特点来寓情于景。家长如果能够同时调动他的各种学习器官,如眼睛、耳朵、鼻子、双手、大脑等,就会很好地吸引宝宝的注意...
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坐月子的新妈妈缺钙容易引起缺乳,连同新生儿引发先天性缺钙,补充钙质成为了月子期间重要的一项任务。那么在这段时间里,各位妈妈们如何做到补钙有道呢?本文为大家一一解答。 1、补钙方法多 补钙的方法有许多种,最直接的方法是在医生的指导下补充钙质。这样可以清楚自己补充的钙质是否足量。而在饮食方面上,建议妈妈们每天饮用250毫升或以上的奶量,以补充自己乳汁中所需的钙质,适量地饮用酸奶除了能补钙以外,也能增加食欲。 平时煮的菜可以多以豆类与豆制品为主,人体可以从100克的豆制品中,吸收到100克的钙,效果非常好。另外,妈妈们按照自己的喜好可以选择乳酪、海米、芝麻酱等食物,保证自己的钙质摄取量达到800毫克。 在阳光宜人的时候,多到户外走走,能帮助体内的钙质吸收,更可以增加骨硬度。 2、食谱推荐 韭菜炒虾皮是一道好吃而又含钙高的食品,也含有维生素C和纤维素。其做法如下:先准备虾皮30克,韭菜300克。韭菜洗净以后切成小段,虾皮洗净将多余的水分挤去。将油加入锅中烧热,放入虾皮炸一下,再放入韭菜、盐,加一点水,翻炒两下,最后加入调味料,即可食用。 女性...
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很多宝宝到了4个月左右就会开始厌奶,总是吃吃听听,究竟是什么原因导致了宝宝的厌奶的,下面小编带你认清宝宝厌食的6个原因。 1、宝宝没胃口 有的宝宝虽然精神好但却没有胃口,特别在游戏玩闹的时候更不喜欢吃奶,所以家长应该根据宝宝的爱好给宝宝他喜欢的食物,并尽量每天保持一定的时间规律吃饭。 2、转奶方法不对 不少宝宝因为不适宜转奶期,在转奶期就特别要迁就一下宝宝的胃口,转奶程度不要过快,应该让宝宝慢慢接受新的奶粉。 3、奶嘴不合适 给宝宝选择奶嘴,不应该选择奶孔太小的,奶嘴的口径要大笑合适,便于宝宝顺利吸允。 4、注意力不集中 宝宝吃奶的时候如果对身边的其他食物感兴趣,就会对吃奶很淡,因此给宝宝吃奶的时候,应该排除外界的干扰,让宝宝专心吃完奶再同他玩耍。 5、宝宝身体不舒服 当宝宝开始长牙的时候,就表现出很强的厌奶情绪,这个时候护理宝宝应该选择孔洞大点的奶嘴,便于宝宝吸吮的时候不会感到牙齿疼痛。
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孕期由于身体内部环境的变化,有时也会让孕妇们觉得眼睛不舒服。各位准妈妈们不妨对照本文所列出来的孕期眼部变化,小心护理自己的眼睛。 1、视力下降 在怀孕的7-9约,准妈妈的眼睛可能会产生模糊感,或者本来有近视的妈妈会发现自己的度数加深了。但一般这样的情况会在分娩后慢慢恢复正常。 2、眼睛干涩、疲劳 怀孕初期眼角膜的敏感度降低,加上孕期的水肿,会容易让眼睑发炎。因此,会经常觉得有疲劳感或干涩,佩戴隐形眼镜也会变得较为困难。 3、泪液粘稠 受到体内激素的影响,泪液中的水分较容易蒸发,因此泪液就变得更浓稠,这样会使眼角膜和结膜功能变弱。 4、黑眼圈加深 同样是由于体内激素的影响,眼睛周围的色素可能会增加,这就让本来的黑圈显得较黑,形成了大家所说的黑眼圈。 5、毒血症 毒血症是由于全身小动脉血管收缩引起的,通常可能出现在孕末期。这时候,视网膜或视神经的血管也会收缩,会造成视网膜剥离等情况。 眼部是人体的重要器官,虽说在孕期眼部的变化难以避免,但是有些眼睛的变化可能会引起眼睛的病变,因此,孕妇们要多留意眼睛的情况,如果有过...
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